ไม่น่าเชื่อว่าความมหัศจรรย์จากธรรมชาติ ที่จะสามารถเนรมิตได้  ทั้งเรื่องหน้าตา ผิวพรรณ และเรื่องเกี่ยวกับผม ซึ่งเคล็ดลับจากธรรมชาติที่จะเป็น วิธีทำให้สาวๆ มี ผมยาวเร็ว นั้น เป็นสูตที่นำวัตถุดิบมาจากธรรมชาติ ที่เหมาะสำหรับสาวผมสั้น หรือผู้ที่ต้องการจะเร่งให้ผมยาวเร็ว  ซึ่งการที่สาวๆ ต่างหันมาสนใจและใช้สูตรจากธรรมชาตินั้น จะทำให้คุณมีผมยาวเร็วขึ้น แต่จะมี วิธีทำสูตรธรรมชาติแบบไหนที่ทำให้ผมยาวเร็ว ตามมาดูกัน

การออกกำลังกายให้เส้นผมทำให้ผมยาวเร็ว

การออกกำลังกายให้กับเส้นผม เป็นอีกหนึ่งวิธีที่จะทำให้ผมยาวเร็ว เป็นสูตรง่ายๆ จากธรรมชาติ ที่คุณเองแทบไม่ต้องลงทุนอะไร เพียงแค่ออกแรงเท่านั้น  ซึ่งการมีสุขภาพดีจะทำให้สุขภาพและผิวพรรณดี รวมไปถึงเส้นผมด้วย แต่การออกกำลังกายให้   บริเวณรากผม เป็นส่วนที่เต็มไปด้วยเส้นเลือด  เส้นประสาทต่างๆ  ถือได้ว่า เป็นเซลล์ที่มีอัตราการเติบโตอย่างรวดเร็ว และหากรากผมของคุณได้รับการกระตุ้นบ่อยๆ  ก็ย่อมสามารถที่จะเติบโตได้เร็วหรือยาวได้เร็ว ซึ่งเป็นวิธีทำให้ผมยาวเร็วขึ้นแบบง่ายๆ  เคล็ดลับก็คือ การก้มศีรษะ เพื่อที่จะให้เลือดไปเลี้ยงที่ศีรษะของคุณ ซึ่งในขณะที่ก้ม ให้ค้างไว้ประมาณ 30 วินาที แล้วจึงค่อย ๆ เงยหน้าขึ้นมา หากทำอย่างนี้เป็นประจำทุกวัน ก็จะสามารถช่วยให้ผมยาวเร็วขึ้น เพราะเลือดจะไหลเวียนไปเลี้ยงเส้นผมที่ศีรษะ และทำให้เส้นผมแข็งแรง ขึ้น

ผมยาวเร็ว ด้วยโปรตีน

 การที่จะหาวิธีทำให้ผมยาวเร็วนั้น อาจจะใช้การเพิ่มโปรตีนให้กับร่างกาย เพราะเซลล์ ในร่างกายสามารถทำให้สึกหรอได้  และสารอาหารที่เป็นประเภทโปรตีน ยังสามารถช่วยทำการปกป้องและดูแลซ่อมแซมเส้นผมได้เป็นอย่างดี โดยการทานอาหารที่ทำเป็นกลุ่มประเภทโปรตีนจะเป็น วิธีทำให้ผมยาวเร็วขึ้น และยังช่วยลดการหลุดร่วง การแตกหักของเส้นผม จึงทำให้เส้นผมมีสุขภาพดี แข็งแรง และผมยาวเร็วขึ้น

ผมยาวเร็วด้วยผักและผลไม้

การหาวิธีทำให้ผมยาวเร็ว ที่แจจะไม่ยากและไม่ง่าย แต่การรับประทานอาหาร จำพวกปลา  หรือผักใบสีเขียวรวมถึงผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ต่างๆ ส่วนใหญ่เป็นแหล่งของสารอาหาร ที่จะช่วยเพิ่มการไหลเวียน ของเลือด และไม่ว่าบริเวณใดก็ตามในร่างกาย ที่มีเลือดไหลเวียนอยู่ เลือดที่จะสามารถไปหล่อเลี้ยงร่างกายได้ จะทำให้ ร่างกายบริเวณนั้นแข็งแรง รวมถึงรากผม ซึ่งเป็นอีกหนึ่งวิธีที่จะทำให้ผมยาวเร็ว ตามแบบธรรมชาติ