ใช้ชีวิตให้สบาย หลีกเลี่ยงความเครียด เพื่ออนาคตจะได้ไม่ต้อง ปลูกผม

การมีสุขภาพจิตที่ดี ย่อมทำให้ไม่เครียด เมื่อไม่เครียด ผมก็ไม่ร่วม พอผมไม่ร่วง ท่านก็ไม่ต้อง ปลูกผม เป็นตรรกะง่ายๆแต่มีวิธีการทำที่ยากยิ่ง เนื่องจากว่าในภาวะสังคมปัจจุบัน มีหลายๆคนที่มีมักจะมีอาการเครียดอยู่เป็นประจำไม่ว่าจะเป็นการเครียดเรื่องงาน เครียดเรื่องชีวิตส่วนตัว และเรื่องอื่นๆอีกมากมาย ดังนั้นแล้วเราจึงต้องหันมาใส่ใจตัวของท่านเองบ้าง และหันมาปรับตัว ให้เข้ากับปัญหาที่อาจจะเกิดขึ้นกัน วันนี้เรามีวิธีการหลีกเลี่ยง ความเครียดมาฝากกัน ครับ

หลีกเลี่ยงการ ปลูกผม ด้วยการสร้างรอยยิ้มให้กับตัวเอง

ต่อไปนี้จะขออนุญาตใช้คำว่า ปลูกผม แทนคำว่า ลดอาการเครียด ผมร่วง ทำให้ต้อง ปลูกผม นะครับ เพราะสั้นๆได้ใจความ การสร้างรอยยิ้มให้กับตัวเองอย่างจริงใจ หากท่านทำได้ แสดงว่าท่าตนได้ปล่อยวางไปแล้ว รอยยิ้มของเราเป็นสิ่งที่เราสร้างได้เองไม่ต้องซื้อไม่ต้องขายกันนะครับ ดังนั้นแล้ว ท่านควรมีการทำกิจกรรมต่างๆที่จะได้ช่วย ให้ท่านมีรอยยิ้มมากยิ่งขึ้น ครับ เมื่อมีรอยยิ้มมากขึ้น ความเครียดก็ลดลง ตรรกะง่ายๆแด่ความเครียดที่จะหายไปด้วย รอยยิ้ม

หลีกเลี่ยงการ ปลูกผม ด้วยการทานอาหารที่ดี มีประโยชน์

สำหรับท่านใด ที่กำลังหลีกเลี่ยงหรือป้องกันผมร่วงที่กำลังขยายอยู่ในวงกว้างขึ้น จะได้ไม่ต้อง ปลูกผม ท่านจะต้องเริ่มตั้งแต่การทานอาหารครับ ซึ่งท่านควรที่จะทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อเส้นผม ช่วยบำรุง ซึ่งอาหารเหล่านี้ได้แก้ ธัญพืชต่างๆ เพราะ ในธัญพืชจะประกอบไปด้วยวิตามินต่างๆ ทำให้เส้นผมแข็งแรง และเป็นเงาแวววาว สวยงามมาก  ทานเนื้อปลา ให้มากยิ่งขึ้น เพราะเนื้อปลา อุดมไปด้วยสารอาหารต่างๆโดยเฉพาะโปรตีน และวิตามินต่างๆ ซึ่งเมื่อท่านได้ทานปลาเป็นประจำทุกวันแล้วนั้น จะช่วยบำรุงรากผม ให้รากผมแข็งแรงไม่หลุดมาก

หลีกเลี่ยงการ ปลูกผม ด้วยการ ออกกำลังกาย อย่างสม่ำเสมอ

อีกวิธีการหนึ่งเพื่อหลีกเลี่ยงการ ปลูกผม คือการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องผสมผสานกัน สำหรับท่านใดที่มีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ วันละประมาณ 40 นาทีถือว่าท่านทำได้ดีแล้วครับ เพราะเมื่อสุขภาพร่างกายปกติ แข็งแรง ย่อมส่งผลโดยตรงต่อสภาพอารมณ์ เมื่อมีอารมณ์ที่ดีขึ้น ย่อมที่จะทำให้อารมณ์ของท่าน ดีขึ้นไปด้วย ดังนั้นแล้ว มาช่วยกันออกกำลังกาย เพื่อเส้นผมที่ดกดำกันดีกว่า

ดังนั้นแล้ว การป้องกันอาการผมร่วง และการแก้ไขปัญหาในอนาคตเรื่องการ ปลูกผม มีวิธีการต่างๆนาๆให้เลือกสรร กันครับ ขึ้นอยู่กับแต่ละท่านว่า ชอบแนวไหนสไตล์ไหน ก็สามารถนำไปใช้ปฎิบัติได้เลย ซึ่งเมื่อท่านปฏิบัติทั้ง 6 ข้อได้สำเร็จแล้ว เชื่อว่า ท่านจะเปลี่ยนแนวจาก แนวหัวแหว่ง เป็นสีเติมเต็มๆครับ และที่สำคัญควรใช้ ผลิตภัณฑ์บำรุงเส้นผม อย่าง Power Enrich Hair บ้างนะครับ เพื่อสุขภาพผมที่ดี